第1関門突破!?ダイエット途中経過発表!

こんにちは

本日は今年の目標であるダイエットの途中経過の記事を書かせていただきます

主に写真の記事ではありますが

128キロまで増えた体重を少しずつ落として110キロになった

2016年1月20日からの写真を載せていいます

40キロ以上のダイエットを3回している自分ですが

3回ダイエットを失敗しているというのが正しいのですかね?

 

1日1食にしたり3日抜いたりなんていうダイエットをしては

40キロ程痩せて、また食べてを繰り返していました

でも、今回は食べながらのダイエットなので体重の落ち方は今までのダイエット時の半分です

運動も少し取り入れて毎日頑張っておりますが

余りの体重の減らなさに(体重の割に)くじけそうになりながら続けてます

 

本日やっと、1つ目のハードルをクリアしましたので

途中経過として見てくださると嬉しいです

1カ月で3キロくらいが平均して痩せれる体重だと思ってますので

夏までに後、9キロ痩せれるのが限界でしょう

 

皆様も夏前にダイエットしなくちゃ!と焦ってる姿が目に浮かびますので

今から一緒に頑張りましょうぞ!

とにかく後6キロ程痩せて去年着てた服が早く着れるようになってほしい。。。。

それでは写真での流れをどうぞ

 

まずは1月20日の写真です

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1月22日

 

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1月25日

 

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1月26日

 

今日

 

1月28日の体重とユニクロのXLを羽織った時の前の開き具合

 

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1月31日

 

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2月2日

 

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2月5日

 

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2月11日

 

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2月12日

 

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2月14日

 

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2月17日

 

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2月18日

 

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2月24日

 

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2月26日

 

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2月27日

 

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3月8日

 

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3月11日

 

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3桁をやっと切りました

もう3桁に戻るのは嫌なので気をつけないとね

インタネットで唯一守れてない約束

それがダイエット、必ず成功させますね

コメント

  1. ダイエットすごい順調ですね。おめでとうございますm(__)m
    今は一日何食生活ですか?
    これからも頑張ってください♪

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